Diario de mrnk0502, 20 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
1359 kcal Grasa: 57,40g | Prot: 59,95g | Carbh: 152,89g.   Desayuno: クリスピー・クリーム・ドーナッツ オリジナル グレーズド, イオン株式会社 キャベツの千切り, バナナ, ケロッグ オールブラン ほっとひといきショコラ, 焼き芋, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ゆで卵. Almuerzo: 雑炊, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, 炒り卵, CO-OP 田舎うぐいす豆, クリームシチュー. Cena: 大根の煮物, セブンイレブン 白身魚の野菜あんかけ. Pasa Bocas / Otros: アイスクリーム. más...
1442 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrnk0502


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.