Diario de roberto_DIESEL, 20 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
99 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
2771 kcal Grasa: 95,44g | Prot: 132,50g | Carbh: 336,57g.   Desayuno: Milbona Skyr Vaniglia, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, PCD Burro di Arachidi, Cannella. Almuerzo: Kania Dressing Erbette, Melanzana, La Casina Saltimbocca, Salumeo Wurstel di Pollo e Tacchino. Cena: Tre Mulini Risotto con Funghi. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Choco Rice Bar, Certossa Crackers Integrali , Milbona Dessert Proteico Vaniglia. más...
2589 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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