Diario de roberto_DIESEL, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
2297 kcal Grasa: 70,85g | Prot: 103,94g | Carbh: 262,84g.   Desayuno: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Banana, Fragole, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, PCD Burro di Arachidi, Cannella. Cena: Vino Rosso da Tavola, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie , Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Ocean Sea Zucchine e Gamberi. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nocciole, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . más...
3855 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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