Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2014
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 26,57g | Prot: 34,13g | Carbh: 109,94g.
Almuerzo: Pan Blanco, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Cena: Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Arias Queso de Burgos, Sobrasada, Pan Blanco. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 203 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arhamys
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