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22 jun. 21
Diario de erikahollister, 22 jun. 21
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Saw a drop today after a day of sweating profusely, working almost 8 hours in my garden in the heat. Breaking the plateau I've been on for a week.
104,2 kg
Disminuído hasta ahora:
22,8 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2021:
339 kcal
Grasa: 30,67g | Prot: 14,99g | Carbh: 1,32g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kroger Heavy Whipping Cream, Brie Cheese.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
Congrats!
22 jun. 21 por el miembro:
meonadiet
yes
22 jun. 21 por el miembro:
ridemariel
Don't forget to hydrate and put in electrolytes! =)
22 jun. 21 por el miembro:
Slow Meta
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