Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 60,57g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Healthy Superfoods Psyllium Husk, Jugo verde, Don Emilio Salsa Macha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo. Almuerzo: Agua de Jamaica, Don Emilio Salsa Macha, Nutrioli Oli Spray Aceite de Oliva para Cocinar, Espaguetis, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Agua de Jamaica, Swan Jamón de Pavo, Habaneras Galleta Integral, Don Emilio Salsa Macha, Nutrioli Oli Spray Aceite de Oliva para Cocinar, Cereales Don Luis Amaranto Inflado Natural, Manzana Verde, Jícama, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lmaasbergg
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