Diario de roberto_DIESEL, 24 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:
2761 kcal Grasa: 93,91g | Prot: 131,55g | Carbh: 331,33g.   Desayuno: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Pere, Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi. Almuerzo: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Fettina di Vitello. Cena: Certossa Pane Bauletto Integrale, Uovo, Yum Yum Noodles Gamberetti. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Sondey Waffle, Crownfield Choco Rice Bar, Alesto Nocciole. más...
2749 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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