Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2014
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3193 kcal
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Grasa: 106,61g | Prot: 230,04g | Carbh: 347,09g.
Desayuno: MHP Up Your Mass, Egg, Nulaid Egg Substitute, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats. Almuerzo: Minced Garlic, Olive Oil, Broccoli, S&W Garbanzo Beans (50% Less Sodium), Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Quinoa (Cooked), Walnuts. Cena: Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Flaxseed Seeds. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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