Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 80,33g | Prot: 74,77g | Carbh: 215,83g.
Desayuno: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Almuerzo: Bjorg Galette Riz Complet Bio , Siggi's Skyr Framboise, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Cena: Herta Tendre Noix Supérieur , Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Alter Eco Chocolat Noir 75%, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Maïs, Beurre (Salé), Président Emmental Râpé Fondant, Pain Complet, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Noix Mélangées, Affligem Bière Blonde. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
24 jun. 21 por el miembro: piwi77
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Merci piwi 😊
Je te souhaite une tres bonne journée ☀️☀️☀️
24 jun. 21 por el miembro: Glizzz
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