Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 26,16g | Prot: 133,15g | Carbh: 141,51g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Jitomate, Metco Azucar BC, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Negros, Huevo. Cena: Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Cebollas, Herdez Lomo de Atún en Agua, Isadora Frijoles Refritos Negros, Jitomate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|