Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 53,35g | Prot: 62,18g | Carbh: 220,96g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Gazpacho Suave, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina + Proteínas, Milbona Leche de Avena, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Aptonia Choco Cereal Bars Banana, Aptonia Cereal Bars - Red Berries, Plátano, Manzana, Sandía. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|