Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 115,63g | Prot: 188,71g | Carbh: 192,53g.
Desayuno: Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Papas Fritas, Quesadilla. Cena: Barcel Cacahuate Japonés, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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