Diario de JovialJ, 08 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2014
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2014:
608 kcal Grasa: 33,73g | Prot: 28,79g | Carbh: 54,26g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Almuerzo: 2% Fat Milk. Cena: Claussen Sweet Pickle Relish, Five Guys French's Yellow Mustard, Ketchup, NutriSystem Turkey Hot Dog, Butter (Salted), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Broccoli Flower Clusters. más...
2440 kcal Ejercicio: Compras - 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 5 horas y 58 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
peso estable

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