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ridemariel
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28 jun. 21
Diario de ridemariel, 28 jun. 21
Perfil de ridemariel
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
75,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2021:
524 kcal
Grasa: 33,19g | Prot: 51,66g | Carbh: 10,59g.
Desayuno:
Tomatoes.
Almuerzo:
Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Egg.
Cena:
Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch).
más...
1905 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
peso estable
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God bless...
29 jun. 21 por el miembro:
donniemae
Peso Histórico de ridemariel
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