Diario de PurpleAsh93, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1890 kcal Grasa: 128,52g | Prot: 100,87g | Carbh: 83,27g.   Almuerzo: Mayonnaise , Calavo Avocado, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Hillshire Farm Deli Select Roast Beef, Gulden's Spicy Brown Mustard, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Tortillas, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Good & Gather Genoa Salami, Provolone Cheese Slices & Almonds. Cena: Diamond of California Chopped Walnuts, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Olive Oil , Kraft Balsamic Vinaigrette Dressing, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Frieda's Edamame (Shelled), Strawberries, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese. Pasa Bocas / Otros: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. más...
1879 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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