Diario de Jazeer Enriquez, 28 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021

98 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:

744 kcal

Grasa: 48,27g | Prot: 49,81g | Carbh: 28,29g. Desayuno: Café. Almuerzo: Taylor Farms ENSALADA TIPO JARDINERA , Coliflor, Pechuga de Pollo, Lala Crema, Los Volcanes Queso Oaxaca, Great Value Chile Poblano en Rajas. Cena: Fiber One Chocolate Fudge Brownies. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Cacahuates Salados . más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

felicidades sigue así 😊🎉

29 jun. 21 por el miembro: alejandraRami

Muchas gracias 🙂

04 jul. 21 por el miembro: Jazeer Enriquez


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