Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 95,42g | Carbh: 314,98g.
Desayuno: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류, 천도복숭아. Almuerzo: 미소된장국, 단무지, 계란 노른자, 양파, 공기밥, 엉클앤파파 연어장. Cena: 삶은 계란, 두부구이, 숙주나물, 생선 구이, 어묵조림, 배추나물, 호박나물, 으깬 감자, 김치, 돼지고기볶음, 진주햄 분홍소세지, 물미역, 양배추찜, 시래기된장국, 공기밥. Pasa Bocas / Otros: 사과, 사과, 뻥튀기, 바나나, 커피. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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