Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 75,61g | Prot: 171,45g | Carbh: 130,73g.
Desayuno: Limón, Jengibre, Espinacas, Manzana Verde, Betabel, Chia, Zanahoria, Apio. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Nair Atún Aleta Amarilla en Agua, Amaranto, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Chorizo, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Huevo, Silk Almendra Alto en Proteína, Leche de Almendras, Kellogg's All-Bran Original. Cena: Hershey's Zero Sugar, Silk Almendra Alto en Proteína, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Nopales, Bistec de Res. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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