Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 38,81g | Prot: 65,12g | Carbh: 138,61g.
Almuerzo: Queso Fresco, Chimex Jamón de Pierna, McCormick Mayonesa Light, Lala Crema Reducida en Grasa , Espaguetis, Pepino (con Cáscara), Brócoli, Cebollas, Jitomate, Espinacas, Huevo, Dolores Atún en Agua, Nutrioli Aceite de Soya, Papa (Cuerpo y Cáscara). Cena: Coronado Cajeta Quemada, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Lala Leche 70% Más Proteína. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de itzykutcher
|