Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 59,67g | Carbh: 111,66g.
Desayuno: みかん, ザバス ミルクプロテイン ココア . Almuerzo: エノキ, 生姜, にんにく, セロリ, ごま油, 醤油, 卵, 味の素 丸鶏がらスープ, ナス. Cena: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, ローソン ショコラロールケーキ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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