Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 119,44g | Carbh: 234,21g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Krave Chocolate Cereal. Almuerzo: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Cena: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Spanish Rice, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. más...
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3235 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FourWheeldrive
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