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Iniciando con toda la actitud este mes 🏃
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 74,72g | Prot: 111,62g | Carbh: 221,53g.
Desayuno: Lala Leche Semidescremada , Azúcar, Café, Plátano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Agua de Guayaba, Jitomate, Pepino (Pelado), Aguacate, Lechuga, Calabacitas, Caldo de Pollo, Frijoles Refritos, Arroz Amarillo, Bistec de Res a la Mexicana, Tortillas de Maíz. Cena: Pierna de Pollo, Mole, Lala Leche Semidescremada , Azúcar, Café, Tortillas de Maíz. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cachagool
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