Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 44,17g | Prot: 155,30g | Carbh: 115,91g.
Desayuno: Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Almuerzo: Los Volcanes Queso Oaxaca, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Jitomate, Huevo, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Metco Azucar BC. Cena: Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Herdez Lomo de Atún en Agua. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|