Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 46,10g | Carbh: 145,85g.
Desayuno: Bananas, Calve peanut butter (Calve). Almuerzo: Seoul Spicy Kimchi, Albert heijn chicken breast (AH), Brown Bread, Brown Bread, Alta Dena Goat Milk Cheese. Cena: Trader Joe's Stroopwafel, Pasta: Gnocchi w/eggplant in the oven - 3 servings. más...
|
|
1390 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de immort777
|