Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 31,93g | Prot: 25,83g | Carbh: 197,69g.
Desayuno: Варенье, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Гипербола Котлета Свекольная, Макароны Отварные. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Классические, Зеленые Оливки, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Адыгейский, Unagrande Сыр Мягкий Робиола. Pasa Bocas / Otros: Дюфалак Лактулоза, Кировский Печенье К Кофе, Кофе с Молоком, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariaMezentseva
|