Diario de lonniehuffman, 02 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2021:
1393 kcal Grasa: 49,56g | Prot: 88,11g | Carbh: 146,75g.   Desayuno: Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almuerzo: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions,  Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Creamy Peanut Butter, 7UP Diet Cherry 7UP (Can). más...
1962 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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Comentarios 
💙 Have a good day, Lonnie!  
02 jul. 21 por el miembro: melissatwa
Thank you, Melissa! 😘 
02 jul. 21 por el miembro: lonniehuffman

     
 

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