Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 28,70g | Prot: 83,94g | Carbh: 141,86g.
Desayuno: Champiñones, Morrón, Pechuga de Pollo Hervida, Bimbo Pan Cero Cero, Capullo Aceite Spray, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Yoplait Doble Cero, Svetia Stevia, Café. Almuerzo: Betabel, Capullo Aceite Spray, Bistec de Res, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Tortillas de Maíz. Cena: Aguacate, Lala Plenia Jamón Pechuga de Pavo, Jitomate, Pepino (Pelado), Lechuga, Bimbo Pan Cero Cero, Hershey's Cocoa 100% Natural, Svetia Stevia, Lala Leche Light Baja en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanissyunuen
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