Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 72,37g | Prot: 111,04g | Carbh: 125,17g.
Desayuno: Clara de Huevo, Queso Oaxaca, Plátano Maduro Hervido, Huevo. Almuerzo: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Cena: Té Matcha, Gamesa Galletas Marias, Clara de Huevo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, MuscleTech Whey Protein Isolate, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Brazo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cinthia_sbt_15
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