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この調子
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 79,50g | Prot: 187,98g | Carbh: 124,87g.
Desayuno: 共立食品 素焼きミックスナッツ, セブンイレブン ゆで卵, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almuerzo: 豚ロース, 東洋水産 玄米ごはん. Cena: 鶏の胸肉, 共立食品 素焼きミックスナッツ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン ホエイ アイソレート, サーモンの刺身, そば. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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