Diario de Siegels, 03 jul. 21

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and...It's our 33rd anniversary today

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:

2044 kcal

Grasa: 53,93g | Prot: 110,93g | Carbh: 204,50g. Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, IHOP Fried Eggs, Bacon. Cena: Runza Homemade Chili (Bowl), Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie, Fresh Express Pear Gorgonzola Salad Kit (Package0. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams , Beer. más...

2208 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

75 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 30

Comentarios

Happy Anniversary !!

03 jul. 21 por el miembro: sk.17

Happy anniversary!!

03 jul. 21 por el miembro: davidsprincess

Enjoy the celebration weekend!!

03 jul. 21 por el miembro: HolisticallyHealthy

Congrats!

03 jul. 21 por el miembro: nascar4433

Happy anniversary 🍾🥂

03 jul. 21 por el miembro: Pennlf

Double congratulations 🎉🎉🍾🥂

03 jul. 21 por el miembro: Daughter of the_King

Congratulations!!!! That is wonderful!!!

03 jul. 21 por el miembro: melissatwa

wow!! that's amazing congratulations. have fun!!

03 jul. 21 por el miembro: HeBrewZ

Happy anniversary!

03 jul. 21 por el miembro: cindylynnwho

Happy anniversary🍾🎊

03 jul. 21 por el miembro: khrissy85

wow impressive congratulations 👏💐

03 jul. 21 por el miembro: ridemariel

▽°｜」＜happy anniversary✨

03 jul. 21 por el miembro: ヤママユガ

Nice work! All fronts!

03 jul. 21 por el miembro: jimmiepop

Happy anniversary! Ours is tomorrow 😊

03 jul. 21 por el miembro: Diana 1234

👏👏👏 Have a Spectacular Saturday Siegels, 4th of July eve!👍

03 jul. 21 por el miembro: Shrewdness

Happy anniversary! 💕

03 jul. 21 por el miembro: _bec_ca

Happy Anniversary!!!

03 jul. 21 por el miembro: bearnoggin

Wow! We're barely going on our 14th in December

03 jul. 21 por el miembro: Slow Meta

Wow! We're barely going on our 14th in December

03 jul. 21 por el miembro: Slow Meta

Happy anniversary! ❤️‼️

03 jul. 21 por el miembro: wifey9707

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