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順調すぎる
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 68,91g | Prot: 182,72g | Carbh: 174,85g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート, 目玉焼き, 鶏胸肉(皮なし), 共立食品 素焼きミックスナッツ. Almuerzo: 牛もも, 東洋水産 玄米ごはん. Cena: セブンイレブン ゆで卵, マイプロテイン ホエイ アイソレート, 共立食品 素焼きミックスナッツ. Pasa Bocas / Otros: イオン レーズンブレッド, サーモンの刺身, そば. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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