Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2009
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 65,70g | Prot: 57,77g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: dunkin donuts coffee milk, dunkin donuts bacon egg muffin. Almuerzo: swiss miss fat free, wishbone light blue cheese, Mixed Salad Greens. Cena: pita bread, orange juice, deli meat, side salad, french bread, butter, green beans, Ranch Salad Dressing, steak tips. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers peanut butter. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abbadabba
|