Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 72,99g | Carbh: 121,12g.
Desayuno: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Tuna Тунец Кусочками с Добавлением Масла, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ***Омлет***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Ореховый Мир Кедровые Орехи, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ***Печень Куриная в Сметанном Соусе***, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Cena: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|