Diario de merry mel, 04 jul. 21

see I can do this I need to work hard though. when I will get to 114 lbs I will stay there. for September when i have time off work. Still Mel fir now.
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
1025 kcal Grasa: 17,46g | Prot: 29,67g | Carbh: 200,77g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge and yoghurt and mixed fruits with almond. Almuerzo: Porridge and yoghurt and mixed fruits with almond, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge and yoghurt and mixed fruits with almond. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Toffee Nut Latte. más...
337 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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