Diario de Futurest, 04 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
2029 kcal Grasa: 83,64g | Prot: 85,65g | Carbh: 234,71g.   Desayuno: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Пицца с Сыром (36 см). Después del Desayuno: Отруби Ржаные, Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Виктория Котлета Морская Загадка, Виктория Рис по-Китайски. Merienda: Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Лёгкий 25%, Масло Сливочное 62%. Cena: Яблочный Пирог, Каравай Булка Праздничная с Изюмом. más...
3015 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Futurest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.