Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 42,00g | Carbh: 199,61g.
Desayuno: Tap Water, Tap Water. Almuerzo: Morrisons Button Mushrooms, Aldi Greek Feta Cheese, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips. Cena: Chip Shop Chips, THIS (THIS ISN't CHICKEN) Plant-Based Skewers Sticky Bbq Sauce, Tesco 50% Reduced Fat Mature Cheese, Plant Menu Spicy No Chicken Burgers, Green Peppers, Tesco Red Onions, Dill (Dried) , Cathedral City Mature Lighter Cheese, Brooklea Greek Yoghurt, Sea Salt, Morrisons New Potatoes, Morrisons Iceberg Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Button Mushrooms, Aldi Greek Feta Cheese, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola, Malibu Coconut Rum. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 16 minutos, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FallenAngel_86
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