Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 40,30g | Prot: 49,19g | Carbh: 229,73g.
Desayuno: 소와나무 비피더스 명장 포도, 예뻐지는 시간 살에서 구하소서. Cena: 돼지고기김치볶음, 두부구이, 달걀, 밥. Pasa Bocas / Otros: 남양 프렌치카페 카페믹스, 크라운 버터와플, 청정원 마시는 홍초 석류, 치즈돈까스, 떡국, 크라운 버터와플, 남양 프렌치카페 카페믹스. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 28 minutos, HIIT - 1 hora, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 4 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayobyo123
|