Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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40 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 97,26g | Prot: 96,64g | Carbh: 254,00g.
Desayuno: Nueces, Manzana, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Esperanza Panque 🍞 de Mármoleado Sabor Vainilla y Chocolate 🍫, Huevo Cocido, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Mangos, Aguacate, Pan Europeo Pan 🍞 Rústico 🛖. Almuerzo: Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Fiber One Brownies, Fiber One Chewy Bar Chocolate Caramel & Pretzel, Pimientos Verdes, Wonder Pan con Quinoa y Ajonjolí , Haccp 태 양 초 Gochujang, Maizena Fécula de Maíz, Kikkoman Salsa de Soya, Espinacas, Aguacate, Zanahoria, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Pechuga de Pollo, Nishiki Arroz de Suchi, Cashew Milk, Sal, San Juan Claras de Huevo, Cebollas, Cebollas, Ajo, Chayote, Yema de Huevo, Repollo Verde. Cena: Fitness Fitness Original (Menos Azúcar), Misura Galletas 🍪 con Gotas 💦 de Chocolate 🍫 (Chia Amaranto Linaza), Nopales, Repollo Verde, Mangos, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Zanahoria, Cilantro, Zumo de Limón, Aguacate, McCormick Mayonesa Light, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Cebollas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
05 jul. 21 por el miembro: alejandraRami
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Wao que genial, felicidades!
05 jul. 21 por el miembro: RMonie~♪
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Peso Histórico de kimyelin..
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