Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jimmiepop
Diario
06 jul. 21
Diario de jimmiepop, 06 jul. 21
Perfil de jimmiepop
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Maintenance Day 18
Waist = 34"; No Change
Lift Day
2.65 Mile Road Run; Up 1.65
11:02/mile; Up 00:24
Earth Wind & Fire - Way of the World
Plan was to double my nonstop prior best. Done. High AF. Not a bad way to start the week! 198.6# pre; so down a pound. I'll take that too!
Whenever we hit the wall and feel like we're operating at the very limit of our capacity; we're likely actually working somewhere well south of half our potential. No judgment; just something to keep in mind when thoughts like "I can't" or "this sucks" or "there's no way" creep into one's inner flow.
Appreciate all the kind messages and well wishes over the weekend
Have a terrific week.
Let's go!
"Yes, baby, that sucks. So what are you going to do?"
- Grandma (modern translation)
89,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2021:
1438 kcal
Grasa: 93,04g | Prot: 124,28g | Carbh: 21,59g.
Almuerzo:
Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Feta Cheese , Butter (Salted), Kroger Eggs (Large).
Pasa Bocas / Otros:
Kroger Fat Free Cottage Cheese, Honey.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
45 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Thank you Jimmie, I needed to hear this this morning. Oh and thank Grandma too! ❤
06 jul. 21 por el miembro:
_bec_ca
Bwahaha! I've done it! I have achieved a competitive 5k pace for an octogenarian!
06 jul. 21 por el miembro:
jimmiepop
EWF Yes! 🙌🏾
06 jul. 21 por el miembro:
adefwebserver
👍😊
06 jul. 21 por el miembro:
damablack13
Love your commitment and drive on this!! You're an inspiration.
06 jul. 21 por el miembro:
Bandrai
nice
06 jul. 21 por el miembro:
ridemariel
come on..grind time..lol
06 jul. 21 por el miembro:
wannabhealthier
Good boy Jimmie!!!👏👏👏👍GrandMamaShrew!😁🤣
06 jul. 21 por el miembro:
Shrewdness
@merm Grandma's quote is money!
06 jul. 21 por el miembro:
jimmiepop
I have a suspension that MerMee's grandmother was Cinderella. 🤔👸👍
07 jul. 21 por el miembro:
_bec_ca
God bless
07 jul. 21 por el miembro:
donniemae
WTG!! Nice drop
07 jul. 21 por el miembro:
donniemae
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jimmiepop
Ver la Historia Completa