Diario de itzykutcher, 06 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2021:
1407 kcal Grasa: 72,65g | Prot: 51,11g | Carbh: 137,66g.   Almuerzo: Tortillas de Harina, Frijoles Refritos, Queso Oaxaca, Huevo Revuelto. Cena: Manzana Roja, Danone Vitalinea Triple Cero Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Mars Snickers, Barcel Runners. más...
207 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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