Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 70,63g | Prot: 91,45g | Carbh: 72,31g.
Desayuno: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, ***Овсяноблин***, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Carte Noire Кофе. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Филе Свинины, Булгур (Вареный). Cena: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Даренка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|