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Jazzue
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07 jul. 21
Diario de Jazzue, 07 jul. 21
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Guten Morgen! Wochenteiler! Kommt gut durch den Tag.
114,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2021:
703 kcal
Grasa: 26,05g | Prot: 23,79g | Carbh: 94,90g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst.
Pasa Bocas / Otros:
Krombacher Fassbrause Maracuja, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsliriegel Haselnuss.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Super gemacht! 🙂 und du bist gelborange 💪🏻
07 jul. 21 por el miembro:
Metalmausi
👍👍🍀🌞
07 jul. 21 por el miembro:
Delihla1
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