Diario de Glizzz, 07 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021

70,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:

1518 kcal

Grasa: 38,85g | Prot: 71,67g | Carbh: 209,67g. Desayuno: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. Almuerzo: Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Auchan Ananas en Tranche, Céréal Bio Tendres Carrés de Blé Pomme de Terre, Emmental, Oignon, Céréal Bio Purée Pois Cassés et Légumes. Cena: Picard Tartelette Abricot, Moutarde, Ketchup, Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Génial glizzz 👍reste bien motivé passe une bonne soirée

07 jul. 21 por el miembro: Nlono7700

Au top 😊

07 jul. 21 por el miembro: piwi77


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