Diario de PurpleAsh93, 07 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:
1143 kcal Grasa: 85,08g | Prot: 60,01g | Carbh: 47,92g.   Desayuno: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Hidden Valley Ranch, Lucerne Sliced Provolone Cheese, Nature's Garden Keto Snack Mix, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Cena: Johnsonville Mild Italian Sausage, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Winn-Dixie Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Killer Creamery Peanut Blubber. más...
1855 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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