Diario de ErdbeerElfe, 08 jul. 21

Gestern normal gegessen
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
1262 kcal Grasa: 46,62g | Prot: 38,61g | Carbh: 176,06g.   Desayuno: Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Leerdammer Leger, Wasa Hafer & Sesam. Almuerzo: Banane, Möhren. Cena: Domino's Balsamico-Honig Dressing, Bonduelle Farmer-Mix Salat, Omira Haltbare Sahne Zum Kochen 15% Fett, Gekochtes Ei, Knorr Spaghetteria Panna, Gurke (Geschält), Heidelbeeren, Himbeeren, Thermomix Griesspudding. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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