Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 51,07g | Carbh: 99,38g.
Desayuno: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Granola Casera, Onei Yogurt Griego Natural, Melón . Almuerzo: Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Caldo de Carne, Champiñones, Tocino, Fideos Secos de Huevo, Zanahoria, Aguacate, Huevo, Brócoli. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaz Ugalde
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