Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 137,67g | Carbh: 148,93g.
Desayuno: Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Almuerzo: Los Volcanes Queso Oaxaca, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Jitomate, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Huevo, Panela, Metco Azucar BC. Cena: Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Herdez Lomo de Atún en Agua. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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