Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2655 kcal
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Grasa: 92,18g | Prot: 161,75g | Carbh: 324,50g.
Desayuno: Crackers, T.G.I Friday's T.G.I Fridays Spinach and Artichoke Cheese dip, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kiwi Fruit, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake, Plain or Buttermilk Biscuits. Almuerzo: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Cup), Blueberries, Navels Oranges, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Apples, Pecan Nuts. Cena: 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, Pork Backribs, Skinless Chicken Breast. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Whatever caused it, whether muscle or food, I hope it was good!!! =)
09 jul. 21 por el miembro: Slow Meta
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Peso Histórico de -Diablo
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