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146日目
排便あるのに昨日と同じ数字
むくみかな？
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 71,29g | Carbh: 145,78g.
Almuerzo: キャベツ, カボチャ, ブリ, キュウリの漬物, そば粉, 生姜, にんにく. Cena: 神戸物産 粒マスタード, キャベツ, ミリオングループ 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ライスペーパー, 生米, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく. Pasa Bocas / Otros: 生米, 明治 プロビオヨーグルト, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. más...
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peso estable
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Peso Histórico de glovetosaori
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