Diario de Angel Hdz 16, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1317 kcal Grasa: 31,41g | Prot: 118,70g | Carbh: 152,18g.   Desayuno: San Juan Claras de Huevo, La Costeña Frijoles Ranch, Patatas Cocidas. Almuerzo: Bimbo Pan Cero Cero, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Great Value Mezcla California, Lechuga, Morrón, Zanahoria, Calabaza, Soriana Pulpa Negra de Res. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Metco Azucar BC, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Kiwi, HEB Almondmilk, Café. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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